盡管在世界上大部分的體育項目中,使用睪固酮/雄性激素等類固醇 …

甚麼是類固醇?

挑戰大重量臥推胸肌斷裂 復健科醫師怎麼看
日前有一支影片瘋傳,一位壯碩的外國男子正在挑戰大重量臥推,另 …

玩音樂也會有運動傷害?職業提琴家常見這些傷
職業運動員容易會有運動傷害,但你知道職業音樂家也會有嗎?只要是長時間固定某些姿勢,就有可能會對身體造成負擔。練健康邀請到長庚醫院復健科醫師林杏青,將會介紹小提琴手常見的幾種傷害,快來看看吧。
健康是練出來的
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