66歲的辣阿嬤,平時喜歡跳舞打拳擊。之前還參加公司內部的健走 …

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案利分享:春梅姐
70歲的春梅大姐,熱愛嘗試各種新鮮事物 參加過各種課程,包括 …

案例分享:劉大哥
「活著就要動」已經變成口號掛在眾人嘴邊,可是能確實奉行者有限 …

案例分享:李伯伯
李伯伯是位87歲被醫師診斷罹患失智症的學員,家人擔心活動量太 …
中風後復建
84歲的王北北,曾經中風,在走路時會有左右擺動,不太平衡的狀 …

專訪枯木逢春創辦人:林永昌醫師
「64歲到90多歲,都在扛200公斤?」 練健康去年因緣際會 …

【糖尿病不運動更糟?特殊族群訓練!】
糖尿病患者可以運動嗎?運動又該注意哪些細節呢? 血 …