肩膀受傷

肩膀的傷痛除了肩夾擠症候群之外，還有肩關節唇撕裂傷、手肘內側副韌帶撕裂傷，這些都是投手常見的運動傷害，從肩膀的構造以及投球的動作過程入手，繼續談投球傷害的成因。肩關節周邊的韌帶以及肌肉的狀況都會影響到受傷的風險，另外像是活動度以及投球的方式也跟受傷有關。